Blog

Waar wacht je op?

Waar wacht je op?

Op mijn bureau ligt de samenvatting van de ingevulde Werk Energie Analyse die ik ga bespreken met Sylvia. Sylvia is Eerst Verantwoordelijk Verzorgende en is werkzaam in de ouderenzorg, het ziet er zorgelijk uit. De balans tussen energienemers en energiegevers is verdwenen en heb besloten om eerder dan gepland met haar in gesprek te gaan. Uit de stress test van dr. Beverly Potter stel ik haar nog een aantal vragen.

Beoordelingsschaal:

1 = nooit of zelden
2 = soms waar
3 = in de helft van de gevallen
4 = vaak waar
5 = bijna altijd waar

Ik ben ontevreden met mijn werk
Ik ben vergeetachtig.
Ik ben geïrriteerd en val uit tegen mensen.
Ik heb slaapproblemen omdat ik me zorgen maak over mijn werk.
Ik ben vaker ziek dan vroeger.
Mijn houding ten opzichte van mijn werk is ‘waar zou ik me druk om maken?’
Ik sta er wat onverschillig tegenover.
Ik raak vaker betrokken in conflicten.
Ik kan mij niet meer zo goed concentreren op mijn werk als voorheen.
Ik werk hard, maar bereik weinig.
Ik voel me gefrustreerd in mijn werk.
Ik zie er tegenop naar het werk te gaan.
Ik heb weinig om me op te verheugen in mijn werk.
Ik pieker over mijn werk in mijn vrije tijd

Op alle vragen geeft Sylvia een cijfer 4 of 5
Nu mag ik deze lijst beslist niet gebruiken om een diagnose te stellen, alleen dat Sylvia een risico loopt om burn-out te raken is groot.
Daar zitten we dan, twee uitslagen de ene nog zorgelijker dan de ander, en nu?

Bijna is het zo ver! Hoge hakken uit,laarzen aan.................

Bijna is het zo ver! Hoge hakken uit,laarzen aan.................

In de winterperiode gaan de koeien niet naar buiten en is het gezellig druk in de stal. Wanneer ik er dan tussendoor loop ervaar ik de kracht en het besef dat ik met zoveel ‘dames’ goed moet opletten. Dat je vooral rustig moet zijn en blijven. Mijn klinisch blik, zorgachtergrond en ervaring komen regelmatig goed van pas.

Back to normal

Back to normal

Het is was een kleine gebeurtenis, eigenlijk stelde het niets voor, mijn ademhaling veranderde en het zweet stond op mijn voorhoofd. Mijn hele lichaam ging in het verzet en ik begreep er helemaal niets van! Maaike zit voor mij en kan het nog amper geloven. De huisarts heeft haar doorverwezen met de diagnose burn-out, ik? Zo raar! Het is net al ben ik onderdeel geworden van een slechte film waarin ik zelf de hoofdrol speel, bizar.

Irene de Groot

Irene de Groot is initiatiefnemer van Ideemajeur en Baanboetseren

 

Irene de Groot
Tongerboutstrjitte 21
9051 ET Stiens
058-8447679 | 06-23959112